
普段の散歩から、もう一歩遠くへ出かけてみませんか。札幌近郊の自然豊かなウォーキングコースを、参加者の方の体調や体力に合わせて7〜10km歩きます。隠れた名湯やおいしい食べ物との出会いも楽しみです。ウォーキングは生活習慣病の予防、脳の活性化、足腰の強化、ストレス解消など、体や心にたくさんの良い効果があります。体に優しく、気分も良くなるような、自然豊かな土の道を歩きます。
| 6月28日(土) |
石狩浜と石狩温泉ハマナスをはじめたくさんの海浜植物に囲まれながら、石狩砂丘を歩きましょう。 |
|---|---|
| 7月26日(土) |
馬追丘陵と天然温泉くりやまお花を楽しみながら少し傾斜のある道をトレッキング。 |
| 8月23日(土) |
美笛の森と丸駒温泉晩夏を感じつつ支笏湖畔の巨木の森を歩きましょう。 |
| 集合解散時間 |
集合9:00 解散17:00 ※円山公園駅の場合は集合8:30 |
|---|---|
| 集合解散 | JR札幌駅北口 ドトール横の通路 または地下鉄円山公園駅 |
| 持ち物 | 体温調節の出来る服装、雨具、帽子、トレッキングシューズ、医薬品、お弁当、水筒、タオル、双眼鏡、ノート、筆記用具、温泉道具、軍手など ※温泉道具などは、車において行くことが出来ます。 |
| 楽しみを広げるグッズ | カメラ:動物の足跡や風景を写真に残してみませんか? 鳥や植物の図鑑:負担にならない軽いものを お菓子:甘いものや季節の果物などがおすすめ 携帯ざぶとん:野外でも快適に座ることができます |
| 参加費 | 6,000円 |
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